班级：中班(4)班

第十八周活动安排（6.5-6.9）

第十八周友情提醒（6.5-6.9）1.请家长带领孩子观察夏天的变化及人们在夏天里的活动。
2.在家多注意孩子的饮食卫生，教育孩子不贪吃冷饮，有节制。

《保健知识：预防龋齿 关爱幼儿儿童健康》：家庭在口腔保健中的重要作用。口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康。家庭作为社会生活的基本单位，承担着抚养子女、养老、传递人类文明和社会规范、健康保健和教育等功能。因此，家庭在预防口腔疾病和口腔保健中发挥着重要作用。家庭口腔保健与家庭教育应当紧密结合。家庭教育与社会教育和学校教育可以互补，有良好生活习惯养成的互动性、血缘关系的亲密性、亲子教育的早期性、持久性等特点，可以在口腔保健知识的普及应用方面发挥作用。家庭口腔保健在家庭成员间有良好的示范性。良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。应当在家庭生活中营造良好的爱牙环境，早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确刷牙方法，使用含氟牙膏，定期作口腔健康检查等，让爱牙好习惯代代相传。家庭口腔保健可以提高父母关爱孩子口腔健康的能力。父母是儿童健康成长的第一责任人，对儿童的口腔保健负有应尽的义务。婴幼儿的口腔完全依靠父母来护理，儿童的口腔健康状况也和父母的重视程度有很大关系。家长的防龋意识、防龋措施掌握程度以及家长自身的口腔健康状况与儿童龋病的发生发展密切相关。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童的***牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%，而对家长的问卷调查结果显示，只有49%的家长知道含氟牙膏，仅9%的家长能够每天帮助孩子刷牙。因此，向父母宣传口腔健康知识，提高他们的爱牙意识，关爱孩子的口腔健康至关重要。家庭口腔保健要从“呵护孩子，预防龋齿”做起。口腔健康的标准和家庭口腔保健基本内容:口腔健康的标准:1979年世界卫生组织对口腔健康的定义是：牙齿清洁，无龋洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。家庭口腔保健基本内容:家庭成员每人早晚刷牙，饭后漱口，使用保健牙刷和含氟牙膏。家长监督或帮助儿童刷牙。家庭成员能够做到科学吃糖，少喝碳酸饮料。帮助儿童克服吮咬、吐舌、口呼吸等***习惯。家庭成员了解《中国居民口腔健康指南》内容。

写给爸爸妈妈的信

第17周活动计划（5.31-6.2）

第17周友情提醒（5.29-6.2）本周我们将开展《快乐的夏天》主题活动，下面请您配合：1.在家和孩子一起品尝西瓜，能主动和大家一起分享。2.寻找夏天里的不同水果。

夏季到了，随着气温升高，病毒和细菌很容易大量繁殖，为了能保证幼儿的健康，请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。
1、培养良好卫生习惯
要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
2、穿衣要舒适透气
最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适，穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。
3、注意饮食卫生
家长应注意幼儿的饮食卫生安全，教育幼儿不带零食入园，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。
夏季各种瓜果较多，老师需要注意食物卫生，避免苍蝇叮咬。
天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。
4、经常锻炼，增强幼儿体质
每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动。在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡。
周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。长时间在外时，家长还需要备好防暑药品，如藿香正气水、仁丹等。
夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行，必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。幼儿独自戏水时家长必须时刻看护，慎防溺水。
5、合理营养，科学安排幼儿膳食
为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，小心冷饮，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。
幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。
提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输***分及清洁体内毒素的功能。避免将开水或温度高的热水放在班中。
6、生活作息时间规律、充足睡眠
适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。
再热的天气也最好不要让幼儿***睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。
7、空调不宜开的时间太长
空调不宜调得过低，控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜。可用电扇代替空调，应放得离孩子远些。长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏。
在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。

第十六周活动安排（5.22-5.26）

第十六周友情提醒（5.22-5.26）1.请家长告诉孩子电话号码，并给孩子提供打电话的机会。
2.请家长在家多与孩子交流，鼓励孩子遇到困难能与同伴友好协商。

《保健知识：孩子一到夜间就腿疼是生长痛吗》生长痛的特征 ：生长痛不是疾病,在2岁~13岁的儿童(多为男孩)中较多发生,由于孩子生长快,加之春季人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,孩子骨骼生长迅速,而肌腱发育与其不相匹配,特别是当孩子营养跟不上、剧烈运动后,在孩子膝关节周围、小腿的前侧会出现酸痛感。判断生长痛有以下几个主要特征:1、多为下肢疼痛;2、多为肌肉性疼痛;3、疼痛多发于夜间;4、孩子疼痛的部位没有肿胀或者发热;5、孩子白天不疼,活动时不疼;6、孩子没有发烧等其他不适症状。 儿童保健专家提醒广大家长,生长痛的发生,多半是断断续续的,如果宝宝的疼痛是持续性的,就很有可能是其他疾病造成的,因此,如果宝宝出现疼痛症状,最稳妥的做法还是带宝宝去医院做检查,排除其他疾病的可能。 缓解疼痛的方法 ：生长痛属于肌肉性疼痛,儿童出现生长痛现象一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部的***、热敷,帮助减轻疼痛程度,使孩子的心理得到关怀使之感到安全感。 生长痛并不是白天不痛,而是因为孩子白天的注意力被其他事物所吸引,因此孩子晚上感到疼痛难耐时,父母可以为孩子讲讲故事等方法,转移孩子的注意力,用温柔的语言鼓励孩子;还可为孩子做做腿部***和热敷,缓解症状,使孩子尽快入睡;喜欢跑跳是孩子的天性,因此不用***孩子的活动,但避免让孩子做剧烈运动,让肌肉得到放松;此外,由于外春季也是孩子生长的黄金期,家长需要创造有利条件,给孩子补足营养。春季阳光中的紫外线含量是所有季节中最高的,要让孩子适度的到户外晒晒太阳;多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等。还要让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等,有助于钙的吸收。